Hiển thị các bài đăng có nhãn Bé từ 6 tuổi - 7 tuổi. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Bé từ 6 tuổi - 7 tuổi. Hiển thị tất cả bài đăng

Tuyệt chiêu dạy dỗ "con một"


Hiếm hoi mới sinh được một đứa con vì lập gia đình muộn, chị bạn mình hết mực cưng chiều, chăm chút cậu con trai quý tử.

Nhưng càng lớn, bé càng trở nên khó bảo. "Mắng thì nó nhờn mà đánh thì mình xót", chị chia sẻ. Vậy mấu chốt để dạy những đứa trẻ "con một" thế nào đây?

Hãy loại bỏ vị trí "độc tôn" của trẻ

"Của hiếm là của quý", con một thường được cha mẹ dồn hết tình yêu thương, tâm huyết để chăm sóc, cưng chiều. Nhưng điều này khiến trẻ luôn biết mình là trung tâm của sự chú ý và được đáp ứng tất cả những gì chúng muốn nên càng lúc càng trở nên khó bảo, bướng bỉnh, hay quấy nhiễu…

Một khi bạn sinh thêm con, vị trí "độc tôn" của trẻ đương nhiên bị tước bỏ. Trước tiên, chúng sẽ khó thích nghi với việc phải chia sẻ tất cả những gì từng thuộc riêng mình chúng: cha mẹ, phòng ngủ, đồ chơi… với một nhân vật hoàn toàn mới. Nhưng sau đó, chúng sẽ học được cách nhường nhịn và biết quan tâm đến người khác khi dần dần nhận ra vị trí vốn có của mình đã thay đổi.

Hơn thế, bạn nên đề cao vai trò "làm anh, làm chị" của trẻ hay chỉ cho trẻ cách tham gia vào các công việc gia đình như chăm sóc em bé, dọn dẹp nhà cửa…

Hãy dạy trẻ cách hoà đồng với thế giới bên ngoài

Những đứa trẻ là con một cần phải được gặp gỡ nhiều bạn bè cùng trang lứa để học cách sống hoà hợp với mọi người. Trường học không phải nơi duy nhất chúng có thể làm điều đó. Bạn nên để trẻ đến chơi nhà các bạn hoặc cho phép trẻ ra ngoài cùng các anh chị em họ. Việc này giúp trẻ có cơ hội cọ xát với thế giới bên ngoài: học cách tự làm chủ bản thân và giải quyết các mâu thuẫn…

Đừng quá "đề cao" trẻ

Là đứa trẻ duy nhất trong gia đình, con một thường quen với cách cư xử của người lớn, vì vậy chúng nghĩ rằng mình già dặn hơn so với các bạn khác. Ngoài ra, việc dồn hết quan tâm và yêu thương của cha mẹ vào một đứa trẻ sẽ khiến nó luôn cảm thấy mình là "trung tâm của vũ trụ". Điều này có thể ảnh hướng không tốt đến mối quan hệ của trẻ với các bạn khác.

Bên cạnh đó, sự quan tâm quá mức của bạn sẽ khiến trẻ trở nên yếu ớt và thiếu tin tưởng ở bản thân, đồng thời, nó cản trở tính năng động và khả năng sáng tạo của trẻ.

Đối với con một, bạn đừng nên lúc nào cũng theo sát vì sợ trẻ có thể sẩy chân. Hãy cứ để trẻ vấp ngã và học cách đứng dậy. Bởi không phải lúc nào, và ở bất cứ đâu, bạn cũng có thể đi bên con mình.

Trẻ ăn chung mâm nhưng phải riêng món


Trẻ em không phải là người lớn thu nhỏ, cho nên không thể áp dụng các món ăn của người lớn cho trẻ, nhất là với các trẻ dưới năm tuổi.

Nếu ăn chung các món ăn của người lớn, trẻ phải ăn rất nhiều, bằng không sẽ thiếu năng lượng và các chất dinh dưỡng. Ảnh: Hồng Thái

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khác người lớn

Nếu tính theo cân nặng cơ thể, nhu cầu năng lượng, chất đạm, chất béo, chất bột đường, các vitamin và khoáng chất của trẻ cao hơn rất nhiều so với người lớn. Ngoài ra, có những khoáng chất trẻ không nên ăn nhiều do chức năng thận chưa hoàn chỉnh, khả năng lọc của cầu thận còn yếu, ví dụ muối ăn, trẻ dưới một tuổi khi nấu ăn không cần cho mắm muối vì nhu cầu muối của trẻ là rất nhỏ (ít hơn 1g mỗi ngày với trẻ từ 12 tháng tuổi trở xuống) và nhu cầu này đã được đáp ứng bằng sữa hoặc muối có sẵn trong các thực phẩm tự nhiên.

Dung tích dạ dày của trẻ tuy nhỏ nhưng nhu cầu năng lượng và chất dinh dưỡng lại cao, vì vậy món ăn của trẻ phải giàu năng lượng, cao chất đạm và chất béo. Khi chế biến, phải đảm bảo dù trẻ ăn ít nhưng vẫn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng. Nếu ăn chung các món ăn của người lớn, trẻ phải ăn rất nhiều, bằng không sẽ thiếu năng lượng và các chất dinh dưỡng.

Theo tính toán “Nhu cầu năng lượng và chất dinh dưỡng của trẻ em và người lớn/ngày”, thì nhu cầu của trẻ rất cao. Nếu tính theo kilogram cân nặng, trẻ cần từ 80 – 120 kcalo/kg/ngày, trong khi người lớn chỉ cần 40 – 45 kcalo/kg/ngày. Hay chất đạm cũng vậy, trẻ cần 2 – 3g/kg/ngày, người lớn chỉ cần 0,8 – 1g/kg/ngày. Đặc biệt chất béo, nếu tính theo phần trăm năng lượng do chất béo cung cấp trong ngày thì rất cao so với người lớn. Trẻ càng nhỏ nhu cầu chất béo càng cao. Vì vậy, ăn chung món với người lớn không thể đáp ứng đủ nhu cầu chất béo cho trẻ. Khi thiếu chất béo, trẻ bị thiếu năng lượng, không hấp thu được các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, D, E, K… trẻ sẽ bị còi xương, chậm phát triển chiều cao. Ngoài ra, nhu cầu về các vitamin và chất khoáng của trẻ nếu tính theo cân nặng cũng cao hơn nhiều so với người lớn. Một điều cũng rất quan trọng, như đã nói ở trên, trẻ cần ăn nhạt hơn người lớn, nên nếu ăn chung món với người lớn, trẻ sẽ bị thừa muối, là nguyên nhân gây bệnh tăng huyết áp, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch sau này. Hơn nữa, trẻ nhỏ không thể nhai thức ăn của người lớn. Thức ăn cần băm nhỏ, thái nhỏ, hầm nhừ thì trẻ mới tiêu hoá được. Ngay cả khi trẻ đã ăn cơm thì cơm cũng phải nấu nát hơn người lớn. Trẻ cần ăn thêm các bữa phụ như cháo, mì, súp, sữa… mới đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng hàng ngày, chứ không thể chỉ ăn ba bữa như người lớn. Các món ăn để ăn với cơm như thịt, cá, tôm, canh… phải cho nhiều dầu mỡ hơn.

Mẹ chịu khó, con khoẻ mạnh

Để trẻ phát triển tốt, khoẻ mạnh, các bà mẹ nên chế biến món ăn riêng cho trẻ. Không nên vì ngại nấu hoặc không có thời gian mà cho trẻ ăn chung các món ăn của người lớn. Món ăn nấu riêng nhưng đến bữa lại cần cho trẻ ăn cùng với người lớn, nhất là khi trẻ đã trên một tuổi, để trẻ tập xúc thức ăn. Ngồi ăn cùng bố mẹ, ông bà… trẻ sẽ có hứng thú ăn hơn. Ăn cùng người lớn còn giúp trẻ tập nhai thức ăn, tránh chứng biếng ăn sau này do không biết nhai.

Thông thường khi trẻ còn nhỏ, vẫn trong giai đoạn ăn bột, cháo... thực đơn của trẻ được cha mẹ chú ý hơn, nhưng càng về sau khi trẻ đã ăn được cơm thì mối quan tâm này có vẻ như ngày càng lơi lỏng và điều này sẽ tác động xấu đến sự phát triển của trẻ, nhất là trẻ ở nông thôn hoặc ở các gia đình thiếu sự quan tâm chăm sóc của cha mẹ dẫn đến trẻ càng lớn càng bị còi cọc, tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi cao.

Bữa ăn của trẻ đóng vai trò hết sức quan trọng trong sự phát triển của trẻ về sau. Nếu các gia đình thực sự quan tâm và bố trí phù hợp thực đơn hàng ngày, trẻ sẽ lớn lên khoẻ mạnh, thông minh.

ThS.BS Lê Thị Hải
Giám đốc trung tâm khám – tư vấn dinh dưỡng,
viện Dinh dưỡng quốc gia

Ngại đến trường khi vào lớp 1


Luôn bày trò để không phải đến trường là vấn đề nhiều phụ huynh lo lắng khi trẻ mới vào lớp 1.

Ngọ nguậy không yên trên lớp, mải chơi, giận dỗi vì không được ngồi chỗ mình thích, không chịu đi học vì “không yêu” cô giáo… là những "chiêu" khiến phụ huynh "toát mồ hôi" sau mấy ngày bé vào lớp 1.

Nằng nặc đòi chuyển trường

Anh Hoàng Thanh, nhà ở phường Định Công, quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, dù con gái anh đã trải qua một tháng sinh hoạt hè làm quen ở trường, nhưng đến bây giờ cháu vẫn chưa thể ngồi yên được 5 phút để học.

Buổi tối về nhà ngồi kèm con học, vợ chồng anh rất vất vả vì sự thiếu kỷ luật của con. Cứ viết được một chữ là con kêu mỏi tay, viết thêm một chữ nữa thì con kêu "buồn tè", lúc nào cũng cứ nhấp nha nhấp nhổm, không tập trung. Ở trường, cô giáo phản ánh rằng, thỉnh thoảng con còn tự do đứng dậy, đi lại trong lớp. Cô nhắc nhở được một lúc thì đâu lại vào đó.

Cũng là những lo lắng về trẻ trong những ngày đầu đến lớp, chị Hà An (đường Tô Hiệu, Hà Nội) kể rằng, con chị đi học được hai ngày thì không muốn đến lớp nữa, cháu nằng nặc đòi bố mẹ chuyển trường. Vì theo cháu: "Bạn A cứ trêu con. Bạn ấy rất là đầu gấu. Con không thích các bạn lớp con, con thích các bạn ở mẫu giáo hơn".

Tại một số diễn đàn trên Internet, nhiều phụ huynh cũng bày tỏ sự lo ngại khi mới vào lớp 1 mà trẻ đã có tâm lí ngại đến trường. Có trẻ thì sợ cô giáo vì "bị phạt do không chịu ngồi yên"; Có trẻ thì thấy môi trường lạ lẫm, thu mình lại, không giao lưu tiếp xúc với các bạn mới...

Khuyến khích con

Khi cần trao đổi hay góp ý với giáo viên về vấn đề của con mình, phụ huynh không nên nói cho con biết là "bố đã nói với cô rồi", "mẹ đã góp ý với cô rồi, con yên tâm"… Nói với trẻ điều này không khác gì đưa đến cho trẻ một thông điệp "mình đã có một cái ô, mình đã được bố (hoặc mẹ) che chở nên mình làm gì cũng được".

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Mai Hoa - Trung tâm tư vấn Tuổi trẻ hạnh phúc và kỹ năng cuộc sống cho rằng, đây là những hiệu ứng tâm lý bình thường ở trẻ khi mới chuyển đến một môi trường học đường xa lạ. Việc trẻ nói thích bạn này, ghét bạn nọ, không thích cô, không muốn đi học... chỉ nói lên rằng bé chưa làm quen được với môi trường mới.

Để giúp bé, cách tốt nhất là bố mẹ nên khuyến khích bé kể chuyện ở lớp, ở trường. Từ những câu chuyện của bé, bố mẹ phân tích đúng sai để giúp bé hiểu những ứng xử của bạn, của cô... Thời gian lắng nghe bé kể chuyện trường lớp tốt nhất là ở cổng trường - lúc bé vừa ra khỏi lớp. Lúc này, câu chuyện đang "nóng hổi", bé sẽ kể hết nếu có người "luôn luôn lắng nghe, luôn luôn thấu hiểu". Nếu đợi lúc về nhà, ăn cơm xong thì câu chuyện của bé đã nguội, thậm chí bé đã quên hết. Nhiều phụ huynh đang lúc mệt mỏi, thấy con nói nhiều thì gắt gỏng hoặc tìm cách hoãn binh "tối về nhà con kể nhé". Điều này sẽ khiến bé cảm thấy không được bố mẹ quan tâm.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Mai Hoa cho rằng, phụ huynh nên để ý đến mọi biểu hiện trên nét mặt, hành động và lời nói khi đến đón con ở cổng trường. "Nếu thấy bé buồn thì hỏi "hình như con đang buồn phải không? Điều gì làm con buồn như vậy?", để tìm cách chia sẻ. Tương tự, nếu con được cô giáo khen, con làm điều tốt thì phải khuyến khích để tăng niềm vui khi đến trường của bé", bà Hoa tư vấn.

Chú ý khi “tiếp xúc” giáo viên

Theo chuyên gia tâm lý Trịnh Quỳnh Chi, Trung tâm tư vấn An Việt Sơn, để giúp con làm quen với lớp học mới, ngoài việc lắng nghe và thấu hiểu con, cha mẹ nên có sự trao đổi thường xuyên với giáo viên. Điều này sẽ giúp cô giáo hiểu hơn tính cách của trẻ, từ đó có cách giáo dục phù hợp, giúp trẻ nhanh chóng hòa nhập.

Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách trao đổi và góp ý với giáo viên một cách có hiệu quả. Theo bà Quỳnh Chi, sai lầm thường thấy nhất ở phụ huynh là phản ứng một cách nóng vội khi biết con bị cô phạt, đánh, mắng. Nhiều người vì "xót con" nên đã gặp ngay giáo viên, thậm chí là gặp ban giám hiệu để phản ánh. Điều này dễ dẫn đến tâm lý ác cảm ở giáo viên. Hơn nữa, việc bố mẹ đứng về phía con, bênh vực con (kể cả khi cô giáo sai) cũng sẽ tạo nên những hiệu ứng tâm lý không tích cực ở trẻ. Trẻ sẽ ghét cô hơn, không vâng lời cô và không nhận ra lỗi của mình.

Lâm Vũ - gia đình

Giúp con ham học


Bạn suốt ngày la mắng đứa con “lười biếng” của mình, thậm chí cả nhà “lên cơn sốt” khi thành tích học tập của trẻ thua bạn kém bè. Làm thế nào giúp trẻ ham học mà cả bé và cha mẹ đều không bị áp lực?

Đừng ảo tưởng về năng lực của trẻ

“Bệnh thành tích” đang “tiêm nhiễm” vào tận ngóc ngách gia đình, các bậc cha mẹ luôn kỳ vọng con mình phải là học sinh xuất sắc. Bạn đã tự đặt ra gánh nặng cho chính mình và con trẻ. Ảo tưởng về việc con mình thông minh xuất chúng sẽ khiến bạn không hiểu đúng khả năng của con.
Không phải đứa trẻ nào cũng phát triển như nhau. Bạn đừng bao giờ so sánh con mình với trẻ khác. Nên nhìn nhận đúng khả năng của con mình để giúp trẻ có cơ hội phát triển tốt nhất. Đừng tạo áp lực cho trẻ, vì khi không thể đáp ứng mong đợi của cha mẹ, trẻ sẽ mang mặc cảm thất bại. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến việc hình thành tính cách của trẻ.

Với những trẻ thông minh, có năng khiếu, cha mẹ cần tạo điều kiện cho trẻ phát triển khả năng của mình. Nhưng bạn cần nhớ, hãy để trẻ phát triển tự nhiên bằng cách khuyến khích, động viên chứ không phải là ép buộc.

Khuyến khích trẻ phát huy năng khiếu

Bé King, con trai chị Minh Hằng - kiến trúc sư - bộc lộ năng khiếu hội họa từ khi còn bé. Vui mừng vì con thừa hưởng gien di truyền của mẹ, chị Hằng quyết tâm hướng con theo học ngành kiến trúc. Thế nhưng, King lại tỏ ra không hào hứng với việc theo nghề của mẹ. Sau một thời gian “vật lộn” cùng King với bao bực tức, tiếng la và nước mắt, chị Hằng chợt hiểu ra, nếu cứ ép con sẽ khiến King chán nản, vô tình làm thui chột năng khiếu của bé.

Một người bạn khuyên chị Hằng hãy để King tự lựa chọn theo sở thích của bé. Kết quả, King được mẹ cho học lớp hội họa của Nhà Văn hóa thiếu nhi TP. Cậu bé tỏ ra rất hào hứng và đạt được vài thành tích nhỏ trong các cuộc thi vẽ cấp quận.

Kinh nghiệm của chị Hằng cho thấy, để trẻ phát huy tốt nhất khả năng của mình, bạn nên cho trẻ tự lựa chọn theo sở thích, tất nhiên có sự hướng dẫn, góp ý của người lớn. Được làm theo ý thích và có sự khuyến khích của cha mẹ, trẻ sẽ nỗ lực hơn.

Quan tâm đến môi trường học tập của trẻ

Cô bé Nguyệt Liên, con anh Quốc Hùng (quận Gò Vấp) là học sinh giỏi nhiều năm liền. Thế nhưng, kết quả học kỳ một lớp 6 của Liên bỗng nhiên sụt hẳn. Lúc đầu anh chị nghĩ do Liên vừa chuyển từ bậc tiểu học lên trung học, phương pháp học thay đổi nên cô bé không theo kịp. Nhưng khi Liên khóc với mẹ, cho biết ở lớp luôn bị bạn bè chọc ghẹo chỉ vì có mái tóc thắt bím - theo ý mẹ, thì chị Nga liền đến gặp cô chủ nhiệm lớp nhờ giúp con gái.

Trong buổi sinh họat lớp sau đó, đề tài “Làm sao để có mái tóc đẹp trong môi trường học tập” đã được cô giáo đem ra cho cả lớp bàn luận. Và mái tóc của Nguyệt Liên được cô dùng làm hình ảnh đẹp chứng minh cho câu nói của ông bà “cái răng cái tóc là gốc con người”. Điều bất ngờ là không còn bạn nào chọc ghẹo Liên mà đã có thêm nhiều mái tóc thắt bím xuất hiện trong lớp. Kết quả học tập của Liên tốt lên rất nhiều, cuối tháng, cô bé đã đứng thứ 3 trong lớp.

Một môi trường thích hợp, thân thiện là yếu tố rất quan trọng để trẻ học tốt. Bạn nên quan tâm đến môi trường học tập của trẻ ở trường và ngay tại nhà mình. Một góc học tập yên tĩnh, thoáng và ngăn nắp sẽ tạo hứng thú cho trẻ.

Đừng quên khen ngợi trẻ

Chờ đến khi trẻ đạt được thành tích nổi bật bạn mới khen trẻ thì không ổn. Trẻ luôn cần được cha mẹ khen ngợi để thấy rằng nó được quan tâm và ghi nhận. Khen ngợi để động viên trẻ học là điều cần thiết. Nhưng bạn cũng đừng khen một cách “vô tội vạ” vì trẻ sẽ bão hòa vì điều đó.

Khen ngợi cũng cần cụ thể và cả sự chân thành. Trẻ sẽ dễ dàng nhận ra những lời khen “cho có” của cha mẹ mình. “Mẹ không ngờ bài văn con làm cảm động đến thế. Rất sâu sắc, giàu hình tượng. Con nhớ phát huy nhé”; “Dạng toán này rất khó, ngày xưa khi bằng con, ba đã phải vật lộn với nó đấy, thế mà con trai giải được bài này, ba vui lắm”; “Bức tranh này con phối màu đẹp lắm, mẹ sẽ lồng vào khung kính và treo trong phòng khách nhà mình”…- những lời khen ngợi như thế sẽ khiến trẻ tự tin hơn và có hứng thú phát huy khả năng của mình.

Phần thưởng là điều trẻ nào cũng mong đợi
Nhiều bậc cha mẹ “treo” phần thưởng như một cách để khuyến khích con trẻ đạt thành tích học tập cao. Đó là sai lầm. Vì trẻ sẽ chỉ cố gắng học để lấy được phần thưởng ấy chứ không hiểu được việc học tốt sẽ mang đến cho trẻ lợi ích gì.

Một phần thưởng quá lớn cũng là điều không nên. Vì vô tình cha mẹ đã tạo áp lực cho trẻ, khiến chúng cảm thấy căng thẳng với việc làm sao đạt thành tích. Nếu thất bại, trẻ dễ sa vào tâm lý tự ti, thất vọng về bản thân.

Một món quà nhỏ nhưng kịp thời cũng đủ khuyến khích trẻ. Bạn cũng cần nhớ, đã hứa với trẻ điều gì thì đừng bao giờ thất hứa.

Chia sẻ với trẻ ý nghĩa của việc học

Đôi khi trẻ cho rằng học là việc cha mẹ ép chúng. Thậm chí có trẻ nghĩ học là một cực hình, không cần thiết. Trẻ chây lười và ỳ ra khi bạn hò hét ép trẻ ngồi vào bàn học. Đừng vội nổi nóng trước thái độ đó của trẻ.

Hãy tìm những từ ngữ phù hợp với độ tuổi của trẻ để giải thích cho bé về lợi ích của việc học. Có thể trẻ sẽ không đồng tình với bạn, không nên bực mình hay cáu gắt, vì những gì bạn nói với trẻ sẽ lưu lại trong ý thức của bé, dần dà, qua thời gian và với sự trưởng thành, trẻ sẽ hiểu việc học mang lại nhiều điều bổ ích cho mình.

Bạn cũng cần dành thời gian cùng học, cùng chơi với trẻ. Việc này giúp trẻ hiểu rằng, ngay cả người lớn cũng cần phải học, và khiđó, trẻ sẽ không thấy mình bị áp đặt, học sẽ trở thành một việc rất tự nhiên.

Kỹ năng cho trẻ vào lớp một


Lớp một là bước ngoặt đầu đời quan trọng của trẻ, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ điều này. Nhiều bậc cha mẹ lúng túng nên chuẩn bị gì cho trẻ? Có nên dạy trẻ biết đọc biết viết trước, và liệu bé đã sẵn sàng chưa? Hai chuyên gia tâm lý trẻ em sẽ giải đáp vấn đề này vào 9h30 sáng 8/7.
Lớp một là bước ngoặt quan trọng, là nền tảng trong sự thành công trên con đường học vấn của trẻ. Ảnh minh họa: Hoàng Hà.

Trẻ 6-7 tuổi, tràn đầy cảm xúc, thích hành động theo xúc cảm, khó tập trung chú ý lâu vào những hoạt động đơn điệu, một số trẻ nhút nhát, kém tự tin, khó hoà nhập… Mỗi lời khen chê, mỗi điểm số của cô giáo đều có thể tạo ra những cảm xúc tích cực, tiêu cực, thậm trí gây “thương tổn”, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Vậy người lớn, đặc biệt là cha mẹ, cô giáo cần phải làm gì... để khơi nguồn các năng lực trí tuệ, cảm xúc, giáo dục giá trị sống, kỹ năng sống và tạo dựng niềm tin, hứng thú học đường... làm nền tảng cho sự thành công ở những năm học tiếp theo?

Với trẻ bắt đầu tuổi đi học, nỗi băn khoăn lo lắng lớn nhất của không ít phụ huynh là nên chọn trường nào cho là phù hợp? Sự lựa chọn này cần dựa trên những tiêu chí gì? Có nên cho trẻ học chữ trước hay không?... Những chương trình giáo dục bổ trợ như thế nào là phù hợp, không quá sức với trẻ, hay phải giáo dục kỹ năng sống cho học sinh tiểu học bằng cách nào để có thực sự hiệu quả...

Những băn khoăn, vướng mắc trên đây của phụ huynh sẽ được hai chuyên gia tâm lý trẻ em của Trường Tiểu học Ngôi Sao Hà Nội: Phó giáo sư - Tiến sĩ Nguyễn Công Khanh và Tiến sĩ Đinh Thị Kim Thoa giải đáp cặn kẽ trên VnExpress.net vào sáng thứ 5 tới.

Các chuyên gia cũng sẽ phân tích những thiếu hụt có nguy cơ dẫn đến thất bại học đường ngay trong năm đầu tiên của tiểu học, và cách giúp trẻ vượt qua những trở ngại đó để nuôi dưỡng sự tự tin, hứng thú học tập, giúp trẻ gặt hái thành công.

Tiến sĩ Nguyễn Công Khanh từng lấy bằng thạc sĩ và tiến sĩ tại Đại học Murdoch, Australia. Ông là một trong những chuyên gia đầu ngành về tâm lý giáo dục và tâm lý lâm sàng trẻ em, với trên 25 năm kinh nghiệm nghiên cứu và giảng dạy trong lĩnh vực này. Ông rất tâm huyết, luôn sáng tạo và đam mê với sự nghiệp giáo dục trẻ.

Tiến sĩ Đinh Thị Kim Thoa tốt nghiệp cử nhân tâm lý ở Nga, sau đó làm luận án tiến sĩ về tâm lý trẻ em ở Australia. Bà có trên 20 năm nghiên cứu và giảng dạy lĩnh vực này, cũng rất tâm huyết với sự nghiệp giáo dục trẻ em.

Với mong muốn đưa tâm lý học vào thực tiễn giáo dục trẻ em, hai tiến sĩ cùng các đồng nghiệp đã đưa ra các chương trình giáo dục bổ trợ cho lứa tuổi mầm non (Chương trình giáo dục M.A.S.T.E.R) và lứa tuổi tiểu học (Chương trình giáo dục V.I.S.E.M.I) để kích hoạt tối đa sự phát triển các năng lực trí tuệ và giáo dục giá trị sống, kỹ năng sống... được phụ huynh rất ưa thích. Đồng thời các chuyên gia cũng đưa ra các chương trình tư vấn phụ huynh: Học làm cha mẹ thông minh; Làm cha mẹ thành công, phương pháp giúp trẻ phát triển trí tuệ (IQ, CQ, EQ, SQ)... giúp cha mẹ nắm được các phương pháp giáo dục khoa học, phù hợp với tâm lý trẻ để cùng nhà trường phát huy tối đa tiềm năng của mỗi trẻ em.

VNE

Chuẩn bị tâm lý cho con vào lớp 1

Đã kết thúc lớp 1, không ít phụ huynh thắc mắc vì sao con mình lại có kết quả không tương xứng với khả năng em học ở nhà. Sự thật, họ chưa lường hết những khó khăn tâm lý mà các bé gặp phải ngay từ những ngày đầu.

Lớp một được xem là bước ngoặt trong cuộc đời của trẻ. Nếu như ở mẫu giáo, hoạt động chủ đạo là vui chơi, thì khi lên tiểu học, việc học là hoạt động chủ yếu.

Quá trình chuyển đổi hoạt động chủ đạo sẽ gây cho trẻ rất nhiều khó khăn, nhất là về mặt tâm lý. Nếu như việc học tập diễn ra tốt đẹp thì kéo theo sự phát triển tâm lý của trẻ cũng đúng hướng, thuận lợi và ngược lại. Vì vậy, hiểu được sự chuyển biến tâm lý của trẻ ở giai đoạn này là rất quan trọng, sẽ giúp trẻ dễ thích nghi với môi trường mới, tiếp thu sự giáo dục dễ dàng.

Những rào cản tâm lý với trẻ

Khi vào lớp 1, các em sẽ gặp khó khăn trong việc thực hiện nội quy học tập, khả năng điều khiển tâm lý của bản thân còn kém. Các em chưa ý thức được rõ giới hạn giữa chơi và học nên gặp nhiều khó khăn trong khi chuyển trạng thái từ hoạt động chơi sang học, trẻ chưa biết phân bố thời gian giữa các môn sao cho phù hợp.

Đặc biệt, trẻ ở lứa tuổi này phải làm quen với phương pháp học tập mới, học nhiều môn khác nhau, kể cả những môn các em không thích. Thậm chí, nếu người lớn không có sự định hướng kịp thời, sẽ có nhiều em căng thẳng trước khối lượng lớn kiến thức vừa mới, vừa trừu tượng. Khả năng phân tán chú ý ở trẻ còn cao, trong khi đó việc học lại đòi hỏi các em phải làm những công việc khéo léo và tập trung.

Các em cũng khó thiết lập mối quan hệ với thầy cô, bạn bè. Mặt khác, khi đi học lớp 1, trẻ tự nhận thấy mình đã lớn, phải có vai trò và trách nhiệm mới đối với gia đình. Đây là những rào cản lớn với trẻ.
Ngoài quần áo, đồ dùng học tập..., việc tạo cho trẻ một tâm lý sẵn sàng là rất quan trọng. Ảnh: BT

Phụ huynh quan tâm đến con sẽ nhận thấy những biểu hiện nổi bật ở các em như: không thích đi học hay đi học muộn (kể cả bố mẹ chở đến trường, các em cũng cố nấn ná thêm ở bên ngoài, chưa thích vào lớp); nói chuyên riêng khi cô đang giảng bài; học không đồng đều các môn, thường thì các em thích môn nào thì học tốt môn đó; quên không làm bài tập cô giáo yêu cầu, không tự giác học (chỉ học khi nào người lớn nhắc nhở); có khá nhiều trường hợp các em không dám nói với bố mẹ về điểm kém và việc phạm khuyết điểm của mình ở trường.

Những nguyên nhân khiến trẻ chưa thích nghi

Trẻ gặp khó khăn tâm lý phần nhiều do gia đình thờ ơ, không quan tâm hoặc quá quan tâm đến trẻ, làm cho các em bối rối khi bước vào và làm quen với môi trường học mới.

Không ít phụ huynh khó hình dung được rằng bước sang một môi trường học tập mới, trẻ hoàn toàn lạ lẫm, các em chưa được chuẩn bị tâm lý sẵn sàng đi học, chưa tìm thấy hứng thú trong học tập, những điều mới lạ trong những bài học còn trừu tượng chưa kích thích được tính tự giác, tích cực của trẻ. Vì thế, trẻ chưa hình thành được cách thức học tập khoa học và hiệu quả.

Có những bậc phụ huynh cứ nghĩ rằng cho con ăn uống, may sắm áo quần và sách vở là đủ. Trong khi đó, điều trẻ cần là cha mẹ chỉ dẫn các em hiểu rõ nội quy học tập cần phải làm gì? Làm như thế nào? Làm để được cái gì?

Ở thời điểm này, điểm số còn quá chung chung đối với trẻ. Tuy nhiên, nhiều gia đình lại yêu cầu trẻ hàng tuần, hàng tháng phải có một số điểm 10 nhất định, làm cho trẻ chỉ biết “chạy” theo điểm, để được cha mẹ khen thưởng.

Một nguyên nhân khác là cách dạy của giáo viên chưa phù hợp, khiến các em ngỡ ngàng, khó làm quen trước việc dạy của giáo viên mới (không giống như ở mẫu giáo). Giáo viên thường xuyên kiểm tra, đánh giá mọi công việc của trẻ, nhưng chưa động viên, khuyến khích kịp thời, làm cho mối quan hệ giữa giáo viên và học sinh luôn có khoảng cách, các em khó gần gũi với giáo viên.

Cách giúp trẻ vượt qua bước ngoặt lớp một

Chia sẻ cùng trẻ. Trong thời điểm này, các bậc phụ huynh nên chuẩn bị những điều kiện tốt nhất cho trẻ, ngoài quần áo, đồ dùng học tập... thì việc tạo cho trẻ một tâm lý sẵn sàng là rất quan trọng.

Hãy nói với trẻ biết trước về môi trường mới, thầy cô mới, nội dung học tập mới, những khó khăn cũng như thuận lợi nhất định để trẻ tập làm quen ngay ở nhà. Đồng thời nếu có điều kiện cha mẹ cũng nên cho trẻ làm quen với môi trường học tập mới trong dịp hè, như cho trẻ đến trường để thăm quan, làm quen với anh chị lớn tuổi hơn, tập thói quen chấp hành nội quy...

Cha mẹ tạo điều kiện thuận lợi cho con học tập, xây dựng bầu không khí gia đình luôn vui vẻ, ấm cúng, đừng đặt quá nhiều kỳ vọng vào con cái, tạo cho trẻ tâm lý thoải mái trong khi học tập.

Tăng cường sự phối hợp giữa gia đình và nhà trường, tôn trọng nhân cách trẻ, động viên các em trong suốt quá trình học tập... là con đường ngắn nhất để cùng trẻ khắc phục những khó khăn tâm lý ở những ngày đầu khi bước vào lớp 1.

Theo Nguyễn Văn Công
Giảng viên tâm lý học - Trường Đại học sĩ quan Lục quân 2

Phòng ngừa viêm nướu răng ở trẻ em


Viêm nướu răng là một bệnh rất thường gặp ở trẻ em do nhiễm trùng những mô mềm xung quanh nâng đỡ cho răng. Nếu nướu của trẻ bị sưng và chảy máu khi chải răng, trẻ có thể bị viêm nướu.

Viêm nướu răng là gì?

Bệnh nướu răng diễn tiến qua nhiều giai đoạn khác nhau, nguyên nhân chính là từ độc tố do vi khuẩn trong cao răng tiết ra, gây kích thích nướu và vi khuẩn xâm chiếm ở xung quanh kẽ răng làm nướu sưng đỏ.

Nguyên nhân nào làm trẻ bị bệnh viêm nướu?

Nguyên nhân trực tiếp của bệnh viêm nướu là mảng bám hình thành trên răng. Vi khuẩn mảng bám tồn tại càng lâu thì mức độ nghiêm trọng mà chúng có thể gây ra càng lớn. Nếu mảng bám không được làm sạch đúng mức bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, nó sẽ tạo ra độc tố kích thích mô nướu gây viêm nướu.

Như vậy, nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm nướu răng ở trẻ là do trẻ vệ sinh răng miệng không sạch, dẫn đến tình trạng tích tụ chất bẩn và vi khuẩn quanh răng, nhất là ở khe nướu.

Các bậc cha mẹ có thể nhận biết trẻ bị viêm nướu bằng cách kiểm tra bàn chải đánh răng.
Làm sao để sớm nhận biết trẻ bị viêm nướu?

Có thể dựa vào các dấu hiệu sau:

- Sưng nhẹ ở viền và gai nướu là biểu hiện của viêm nướu ở giai đoạn đầu. Nướu của trẻ bình thường màu hồng, khi bị viêm nướu, tùy theo mức độ nhẹ thì nướu trẻ sẽ có dấu hiệu bị ửng đỏ, sưng phồng; nặng hơn, nướu của trẻ có dấu hiệu bị sưng đỏ và tấy. Nướu sẽ không còn dai chắc mà sẽ trở nên mềm và bở. Ở mức cao hơn có thể thấy trẻ dễ bị chảy máu nướu răng khi chạm phải hay chảy máu tự nhiên. Nguyên nhân là do các vi khuẩn gây viêm sản sinh ra độc tố khiến nướu trở nên nhạy cảm, dễ chảy máu.

- Khi bị viêm nướu, trẻ đánh răng rất dễ bị chảy máu răng và nướu của trẻ có thể đau khi đánh răng. Có những trường hợp có trẻ bị sưng nướu răng rất đau, kèm theo lưỡi, môi và miệng bị lở, gây rát. Vì nướu bị đau nên nhiều trẻ không chịu đánh răng thường xuyên. Ở các trẻ nhỏ, một số bậc cha mẹ khi chùi răng cho trẻ, thấy trẻ đau, khóc không chịu cho chùi răng nên các bậc cha mẹ không dám vệ sinh răng miệng cho trẻ nữa, làm cho tình trạng viêm nướu tiếp tục nặng hơn.

- Các bậc cha mẹ có thể nhận biết trẻ bị viêm nướu bằng cách kiểm tra bàn chải đánh răng, của trẻ sau khi trẻ đánh răng để xem, nếu thấy một “chút màu hồng” của các sợi lông bàn chải đánh răng đó là máu còn tích tụ lại trong khi đánh răng.

- Miệng trẻ có mùi hôi, hơi thở của trẻ có mùi khó chịu khi có mủ giữa răng và nướu răng.

Ngoài ra, trẻ bị viêm nướu thường có biểu hiện ăn ít, bỏ ăn do đau nướu. Các bậc cha mẹ cần để ý kiểm tra răng miệng của trẻ.

Viêm nướu răng có để lại hậu quả gì cho trẻ?

Vệ sinh răng miệng kém dẫn đến tích tụ nhiều mảng bám trên bề mặt răng gây ra phản ứng viêm, có biểu hiện khu trú hay lan rộng, đỏ và sưng ở nướu. Ảnh hưởng sớm nhất đến trẻ dễ dàng nhận thấy đó là hơi thở của trẻ có mùi hôi.

Viêm nướu nhẹ là nướu trở nên đỏ và lan rộng, nhưng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm nướu trở thành nguy hại vì bệnh tiến triển thầm lặng. Ở giai đoạn đầu của bệnh, nướu răng dễ bị chảy máu, sưng đỏ khi đánh răng hoặc chà mạnh.

Giai đoạn sau đó, vi khuẩn sẽ tấn công và bám sâu hơn xuống chân răng đồng thời làm nướu bị tách rời chân răng. Do nướu răng bị tổn thương trầm trọng, mủ xuất hiện quanh cổ răng dẫn đến tình trạng tiêu xương hàm, làm tổn thương toàn bộ các tổ chức xung quanh răng, dây chằng và xương ổ răng bị phá hủy.

Khi viêm nướu không điều trị sớm thì mô nâng đỡ răng sẽ bị phá hủy làm nướu bị tụt, xương ổ răng bị tiêu làm răng lung lay. Răng sẽ lung lay ở nhiều mức độ nặng hay nhẹ, cuối cùng dẫn đến tình trạng rụng răng.

Cần làm gì để giúp trẻ


Điều trị bệnh viêm nướu sẽ rất hiệu quả nếu bệnh được phát hiện đúng lúc ở giai đoạn khởi phát. Bệnh viêm nướu là giai đoạn đầu của bệnh nướu răng và dễ dàng điều trị nhất.

Cần nhanh chóng đưa trẻ đến khám BS. Răng hàm mặt (RHM) ở các bệnh viện Nhi để thăm khám và điều trị bệnh viêm nướu cho trẻ. Khi trẻ bị viêm nướu, các bậc cha mẹ không nên tự ý mua thuốc điều trị, việc tự ý điều trị thường không trị được tận gốc bệnh mà khiến bệnh âm ỉ kéo dài và việc điều trị sau này sẽ khó khăn hơn.

Tùy vào tình hình bệnh, BS. RHM sẽ áp dụng điều trị tại chỗ bằng các loại dung dịch sát khuẩn vùng miệng hay có thể phối hợp thêm thuốc kháng sinh uống, vitamin PP và vitamin C.

Cho trẻ ăn bưởi cũng là một biện pháp giúp trẻ ngừa bệnh viêm nướu. Ăn bưởi sẽ giúp tăng lượng vitamin C trong máu, tăng sức đề kháng để chống lại các vi khuẩn gây viêm nướu.

Khi bị viêm nướu, trẻ đánh răng rất dễ bị chảy máu. Vì vậy, rất nhiều bậc cha mẹ khi chùi răng cho trẻ, thấy chảy máu và sợ con đau nên đã không dám vệ sinh răng miệng cho trẻ nữa hoặc ở các trẻ lớn khi đánh răng thấy vùng nào đó chảy máu nhiều thường trẻ sợ không dám đánh mạnh, chính vì điều này khiến tình trạng viêm nướu lại càng nặng thêm. Do đó, nướu răng của trẻ cần được chùi sạch sẽ nhiều lần trong ngày bằng bàn chải đánh răng mềm. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, nên dùng gạc quấn vào ngón tay trỏ của mình nhúng vào nước chín để nguội, chà răng và nướu của bé.

Làm thế nào để phòng ngừa viêm nướu răng ở trẻ em?


Yếu tố quyết định đến sự lành mạnh của răng và nướu là việc lấy đi mảng bám răng hàng ngày. Để phòng ngừa viêm nướu cho trẻ, quan trọng nhất là vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, cần chắc chắn rằng những mảng bám hoàn toàn bị loại bỏ mỗi ngày bằng cách đánh răng. Tốt nhất nên chải răng cho trẻ ngay sau khi ăn, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Cha mẹ cần kiểm tra xem trẻ đánh răng đã thật sạch thức ăn dính trên răng và các mảng bám chưa. Điều này sẽ giúp trẻ phòng ngừa cao răng và sự tích tụ mảng bám trên răng.

Một điều cần nhớ là các bậc cha mẹ cần phát hiện các triệu chứng viêm nướu răng sớm và nhanh chóng đưa trẻ đến BS. RHM điều trị để giúp bệnh chóng lành. Cần đưa trẻ đi khám răng định kỳ 3 - 6 tháng/lần để kiểm tra các vấn đề răng miệng và yêu cầu kiểm tra nướu răng cho trẻ mỗi khi đi khám răng định kỳ và lấy cao răng thường xuyên theo chỉ định của BS. Khi bệnh được phát hiện sớm thì việc chữa trị dễ dàng, ít tốn kém và khả năng chữa khỏi nhanh chóng hơn.

ThS.BS. NGUYỄN QUỐC DŨNG - skđs

Miền Bắc vào mùa bệnh quai bị

Bệnh quai bị hay gặp ở trẻ trong độ tuổi đi học. Ảnh: Hoàng Hà.

Thấy con trai 6 tuổi hơi sốt, hai mang tai sưng húp, chị Dung (Hà Nội) nghĩ con mắc quai bị thông thường chỉ cần nghỉ ngơi là khỏi. Mấy ngày sau, bé kêu cứng cổ, đau đầu, buồn nôn, chị mới vội đưa đi khám thì biết cháu bị biến chứng viêm não.

Chị Dung cho biết, vì trước đây, cô con gái đầu lòng nhà chị từng mắc quai bị, đi khám bác sĩ dặn chỉ cần nghỉ ngơi, nếu sốt cao thì cho thuốc hạ sốt... nên chị cứ theo cách cũ mà chăm sóc cậu con trai.

Chị còn cẩn thận giã nát đậu xanh, đắp vào hai bên má con cho mát, chóng khỏi bệnh. Thế nhưng được 3-4 ngày, chị thấy con vẫn sốt cao, lại kêu nhức đầu, ói mửa. Lúc đấy, chị mới tá hỏa đưa con đi khám.

Tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa nhi Bệnh viện Bạch Mai cho biết, trường hợp con chị Dung là bị viêm tuyến nước bọt tuyến mang tai (dân gian quen gọi là bệnh quai bị) nhưng đã bị biến chứng viêm não. Vì cháu được đưa đến viện sớm nên tình trạng không nặng, chỉ nằm viện vài ngày là khỏi.

Hiện nay khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai mỗi ngày tiếp khoảng 5-10 trẻ mắc bệnh quai bị, trong khi mấy tháng trước chỉ rải rác một vài ca mỗi tháng. Tiến sĩ Dũng cho biết đây đang là mùa bệnh quai bị ở miền Bắc.

"Bệnh quai bị do virus gây nên, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở trẻ từ 3 tuổi trở lên, đặc biệt là trẻ ở tuổi học đường 5-6 tuổi. Hiện vào mùa bệnh quai bị nên số trẻ mắc bệnh này đến khám nhiều hơn bình thường, mỗi ngày khoảng 5-10 trẻ", ông Dũng cho biết.

Theo bác sĩ, khi mắc bệnh, ban đầu, trẻ chỉ hơi sốt, sau đó sưng một bên mang tai, một hai hôm sau sưng cả hai bên. Thông thường, trẻ chỉ cảm thấy hơi đau, cũng có trường hợp đau nặng, ảnh hưởng đến việc ăn uống.

Tỷ lệ tử vong do quai bị rất thấp (khoảng một trong 10.000 trường hợp mắc). Đây là bệnh lành tính, thông thường trẻ có thể tự khỏi sau khoảng một tuần. Điều trị chủ yếu là tăng cường dinh dưỡng, nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt nếu có sốt, giảm đau khi viêm tuyến mang tai gây đau.

Tuy nhiên, bác sĩ Dũng khuyến cáo, có khoảng 1/4 số trẻ mắc quai bị có thể gặp một số biến chứng nguy hiểm như: viêm não, viêm màng não, với các triệu chứng như sốt cao, nhức đầu, ói mửa, cứng cổ... cũng có khi bị co giật nhưng rất hiếm.

Ngoài ra, trẻ gái có thể bị biến chứng viêm buồng trứng (dấu hiệu là thấy tức bụng và đau khi sờ nắn), trẻ trai có thể bị viêm tinh hoàn (tinh hoàn sưng to, đau), dẫn đến vô sinh về sau. Tuy nhiên, biến chứng này khá hiếm và thường không hay xảy ra ở trẻ trước tuổi dậy thì.

Tiến sĩ Dũng cho biết, cha mẹ khi thấy con sưng ở mang tai, sốt nên đưa trẻ đi khám để biết chắc có phải mắc quai bị không. Với trường hợp nhẹ, phụ huynh chỉ cần cho con nghỉ học ở nhà, nghỉ ngơi, ăn uống tốt. Những trường hợp nặng hơn như viêm não, màng não thì phải tiêm đường tĩnh mạch.

Ngoài ra, bác sĩ cũng lưu ý, với những trẻ bị suy giảm miễn dịch như đang dùng corticoid, bị thận hư, khớp... nguy cơ bị biến chứng cao hơn nên bố mẹ cần chú ý theo dõi để đưa con đến viện kịp thời tránh những hậu quả đáng tiếc. Theo ông, không nên bôi hoặc đắp những thứ thuốc dân gian như vôi, trầu nhai... đặc biệt là châm chọc ở tuyến mang tai để tránh tình trạng nhiễm trùng.

"Quai bị là bệnh do virus gây nên và rất dễ lây qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt bệnh nhân. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm văcxin", bác sĩ Dũng cho hay.

VNE

Trẻ sổ mũi kéo dài dễ bị viêm xoang

Viêm xoang có thể dẫn đến các biến chứng ở tai, mắt... Ảnh minh họa: Hoàng Hà.

Thấy con gái 5 tuổi chỉ ho, sổ mũi, chị Lan (Hà Nội) nghĩ con bị cảm thường nên tự mua thuốc cho uống. Nhưng một tuần sau khi đưa con đi khám, chị mới biết bé đã bị viêm xoang.

Thời tiết trở lạnh, nên chị Lan nghĩ việc trẻ con ho, sốt, sổ mũi cũng là bình thường. Chị cứ bám theo cách điều trị sổ mũi thông thường, tự chữa. Tuy nhiên, chỉ sau mấy ngày, chị thấy con sụt cân và xanh xao, chảy nước mũi xanh đặc, ăn uống hay nôn. Đưa con vào bệnh viện, chị không ngờ con mình còn nhỏ đã bị viêm xoang.

"Bác sĩ nội soi hốc mũi và bảo bé đã bị xoang, tôi vẫn không tin. Tôi đã đưa cháu đến 2 bệnh viện lớn để kiểm tra và kết quả vẫn thế. Giờ cứ trời trở lạnh hay thay đổi đột ngột, tôi lại nơm nớp lo bé bị xoang lại", chị Lan tâm sự.

Theo thạc sĩ Hà Minh Lợi, khoa Mũi xoang dị ứng, Bệnh viện Tai-Mũi-Họng Trung ương, nhiều người nghĩ bệnh xoang chỉ người lớn mới bị, còn trẻ thì không. Tuy nhiên, thực tế bệnh này cũng khá phổ biến ở trẻ từ 6 tuổi trở lên.

Việc chảy nước mũi là bình thường, ở một số trẻ có thể tự khỏi. Tuy nhiên, khi đã thò lò mũi xanh, đồng nghĩa trẻ đã có dấu hiệu bị viêm xoang. Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm màng niêm mạc lót ở trong xoang, đặc biệt là những xoang quanh mũi, thạc sĩ Lợi cho biết.

Biểu hiện của bệnh có thể là chảy mũi vàng - xanh đặc, hơi thở hôi, ăn uống hay bị nôn, đau đầu, người mệt mỏi, phù quanh mắt, sốt nhẹ hoặc sốt cao. Bệnh được chia thành 3 loại dựa theo thời gian các triệu chứng kéo dài, dưới 4 tuần là viêm xoang cấp, 4-12 tuần là bán cấp và sau 12 tuần là viêm xoang mãn tính.

"Điều đặc biệt là có đến 50% số trẻ bị viêm xoang đều khởi đầu từ những biểu hiện như sổ mũi, cảm cúm thông thường do virus gây ra như trường hợp con chị Lan. Tuy nhiên, nếu bệnh không được điều trị dứt điểm sẽ chuyển sang bị bội nhiễm (do vi khuẩn), dẫn đến viêm xoang", thạc sĩ Lợi cho biết.

Ngoài ra, ở một số trẻ có những yếu tố thuận lợi như viêm Amidan quá phát, Amidan to, hay bị viêm đường hô hấp trên, trẻ suy sinh dưỡng, sức đề kháng kém... đều dễ bị xiêm xoang.

Cũng theo thạc sĩ Lợi, bệnh viêm xoang ở trẻ khó phát hiện hơn so với người lớn. Bởi vì, khi đi khám, người lớn có thể nói đầy đủ và đúng các triệu chứng của bệnh còn trẻ thì không. Các bác sĩ phải tiến hành nội soi mềm vào hốc mũi hoặc thậm chí chụp CT Scan khi cần thiết mới phát hiện được.

Bên cạnh đó, do đặc điểm thể trạng, xoang trẻ em dễ bị nhiễm trùng lan tỏa và dễ dẫn đến biến chứng nguy hiểm hơn người lớn rất nhiều như: áp xe mắt (có thể dẫn đến tử vong), viêm não, nhiễm trùng huyết, viêm thận, viêm tai giữa...

"Đặc biệt, các biến chứng ở mắt là phổ biến nhất. Mắt bị viêm và phù nề dữ dội, bị đẩy lồi ra phía trước, nhãn cầu bị hạn chế vận động, bị mù hoàn toàn nếu thiếu máu cục bộ kéo dài trong 90 phút", thạc sĩ Lợi nói.

Đã có một trường hợp bé gái 4 tuổi từng vào bệnh viện cấp cứu vì bị áp xe mắt, nguy hiểm đến tính mạng.

Thạc sĩ Lợi cho biết, khi vào viện, bé bị sốt cao, người mệt mỏi, ăn kém, mắt trái bị sưng tấy, mắt dần lồi ra phía trước. Các bác sĩ đã phải chụp CT Scan và chẩn đoán bé đã bị xiêm xoang mãn tính và có biến chứng ở mắt. Dù đã được phẫu thuật cấp cứu nhưng thị lực của bé giảm chỉ còn 7/10.

Để phòng bệnh viêm xoang ở trẻ, cha mẹ cần phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp cho trẻ bằng việc mặc ấm vào ngày lạnh, tránh bụi, khói, đặc biệt là khói thuốc lá. Thường xuyên dùng nước mũi loãng rửa mũi cho trẻ.

Khi trẻ bị sốt, ho, sổ mũi thông thường, cha mẹ nên đưa con đi khám, để chữa dứt điểm. Đặc biệt, khi trẻ đã xuất hiện tình trạng chảy mũi vàng xanh, đặc sánh chứng tỏ bé đã bị viêm mũi thì cần phải đi khám ngay. Khi trẻ đã bị viêm xoang, thì cha mẹ tuyệt đối không dùng kháng sinh tùy tiện tránh gây các biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra, trẻ còn cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều trái cây, rau xanh và tập luyện thể dục để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

VNE

10 lý do không nên đánh con

Tại sao không nên đánh con: 10 lý do sau đây được đưa ra để khuyên những ông bố bà mẹ nên cân nhắc sử dụng một phương pháp giáo dục khác đòn roi để hạn chế thái độ khó chịu và những hành vi phiền nhiễu của trẻ...
1. Đánh đòn chỉ chấm dứt hành vi xấu trong giây lát.Hành vi không tốt luôn luôn tiếp tục lại vì bọn trẻ không biết làm cách nào để cư xử khác hơn.
2. Đánh đòn dạy trẻ không biết cư xử đúng nhưng cũng không để bị "tóm" khi bố mẹ ở cạnh. Nó sẽ trở thành nhà vô địch về vận động bằng tay.
3. Trẻ con dường như nhớ sự trừng phạt hơn là lý do mà nó bị phạt. Nó sẽ cư xử vì sợ hãi thay vì nó muốn hành động đúng.
4. Roi vọt dạy rằng đánh đòn giúp giải quyết mọi vấn đề. Nhưng không, bọn trẻ cần học cách giải quyết vấn đề một cách dễ chấp nhận và không bạo lực.
5. Việc bị đánh đòn dạy trẻ cư xử thông qua sự "kiểm soát bên ngoài" (hình phạt). Nó không giáo dục trẻ cách tự điều chỉnh bản thân hay "kiểm soát bên trong".
6. Đánh đòn gửi tới một thông điệp hỗn hợp: "Nó tốt cho người lớn để đánh, nhưng không phải như vậy với trẻ".
7. Đánh đòn làm chấm dứt sự phát triển về đạo đức. Nó ngăn trẻ khỏi những hành vi sai trái vì chúng muốn tránh bị đòn (mức độ thấp nhất của sự phát triển đạo đức), chứ không phải vì chúng muốn làm việc gì đó đúng đắn.
8. Đánh đòn làm cản trở sự thấu cảm. Sự thấu cảm chú ý tới nhu cầu và cảm xúc của người khác là nền tảng của sự phát triển đạo đức. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thấu cảm của trẻ con bị giảm đi khi bố mẹ chúng kiểm soát con qua những cơn giận dữ.
9. Đánh đòn đẩy bọn trẻ tới với bạo lực. Sự tiếp thu sẽ thông qua những gì chúng chứng kiến. Đánh đòn là một hành vi hung hăng cho bọn trẻ thấy bố mẹ đang hành động theo cách vượt tầm kiểm soát.
10. Đánh đòn không dạy thêm một cách cư xử mới. Nó không dạy cho trẻ phải cư xử thế nào cho phải mà là cách hét thế nào, đánh ra sao, lôi kéo và điều khiển người khác thông qua sự sợ hãi. Nó cũng thất bại khi dạy bài học về sự thi hành kỷ luật then chốt. Vậy nên tại sao mình cần cư xử như vậy?
Có nhiều cách để giáo dục trẻ một cách hiệu quả mà không phải dùng tới biện pháp trừng phạt thân thể. Điều quan trọng là hậu quả của nó liên quan tới tội ác và rồi tích tụ dần qua mỗi lần con hành xử sai.
Mục đích của tất cả các biện pháp giáo dục là dạy cho trẻ có trách nhiệm với những lựa chọn của mình - đó là một phần giúp trẻ phát triển thành một người lành mạnh, độc lập và lịch sự, khuôn phép.
Theo VTV

Chấn thương mắt ở trẻ em

Nhanh nhẹn và hiếu động là biểu hiện của những đứa trẻ thông minh, nhưng sự hiếu động đó không được chăm sóc, quản lý sẽ dễ dẫn đến những tai nạn đáng tiếc, gây hậu quả khó lường. Theo thống kê của BV Mắt - TP.HCM, tỷ lệ bệnh nhân bị chấn thương mắt chiếm khoảng 20% trên tổng số bệnh nhân nhập viện.

Trong số bệnh nhi nhập viện năm 2005 có 592 trường hợp chấn thương mắt trên tổng số 2.937 bệnh nhi, chiếm 20%. Những con số này còn chưa kể đến các trường hợp chấn thương nhẹ không cần nhập viện, chỉ sơ cứu hoặc điều trị ngoại trú. Tất cả những trường hợp chấn thương này ít nhiều đều ảnh hưởng đến khả năng nhìn của trẻ. Đối với các chấn thương xuyên thủng, tỉ lệ hồi phục thị lực sau điều trị gần như không đáng kể, mất thị lực hoàn toàn, hay phải bỏ mắt chiếm một tỉ lệ không nhỏ.

NGUYÊN NHÂN CHẤN THƯƠNG MẮT Ở TRẺ EM RẤT ĐA DẠNG
Trẻ chơi những đồ chơi nguy hiểm như dao, kéo, kiếm, bắn ná, súng hơi.
Trẻ vô tình hoặc dùng những dụng cụ học tập có cạnh sắc nhọn như bút chì, viết, thước kẻ đánh nhau, hoặc ném phấn vào nhau…
Trẻ chơi với các động vật bị chó cắn, mèo quào vô mắt. Nhiều trường hợp trẻ ở nông thôn bị chim hoặc cò mổ vô mắt vì trẻ đứng xem sát vào lồng chim.
Do người lớn ẩu đả trúng vào trẻ.
Do những bất cẩn từ người lớn: Để hóa chất, dầu sôi, nước sôi trong tầm với của trẻ, nhỏ lộn thuốc vào mắt…
Ngoài ra còn có nguyên nhân do tai nạn giao thông, lao động.

HẬU QUẢ CHẤN THƯƠNG MẮT
Tổn thương của mắt rất đa dạng và tùy thuộc vào nguyên nhân của chấn thương, nhẹ thì ảnh hưởng đến thẩm mỹ của mắt như rách da mí, rách kết mạc. Nặng hơn thì có thể dẫn tới đứt lệ quản, thủng giác mạc, vỡ nhãn cầu, tổn thương thần kinh của mắt, nhiễm trùng mắt hậu quả là để lại sẹo giác mạc gây giảm thị lực vĩnh viễn hay có khi phải múc bỏ mắt.

CÁCH XỬ LÝ - NGUYÊN TẮC CHUNG
Không để trẻ dụi tay vào mắt.
Giảm đau cho trẻ: Nhỏ thuốc tê. Nếu trẻ không có chấn thương đầu đi kèm thì có thể dùng thêm thuốc giảm đau đường uống cho trẻ.
Băng kín mắt trẻ rồi chuyển tới cơ sở chuyên khoa mắt gần nhất.
Trong trường hợp bỏng hóa chất, tuyệt đối không trung hòa acid bằng bazơ và ngược lại. Rửa sạch hóa chất khỏi mắt trẻ bằng thuốc nhỏ mắt nước muối sinh lý, nếu không có nước muối thì rửa sạch mắt trẻ dưới dòng nước máy chảy liên tục ít nhất 5-10 phút.
Trong trường hợp bỏng vôi sống thì không được rửa nước. Gắp càng nhiều vôi sống ra khỏi mắt càng tốt và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở chuyên khoa mắt gần nhất.

PHÒNG TRÁNH

Cha mẹ nên tránh cho trẻ đến những nơi nguy hiểm như: Cầu thang, nhà bếp, ổ cắm điện và những vật nóng như dầu sôi, nước sôi, nhang đèn.
Cần chú ý tránh cho trẻ chơi những đồ chơi nguy hiểm, nhọn như dao, kéo, kiếm, súng, ná, nghịch vôi sống.
Hướng dẫn cho trẻ sử dụng các dụng cụ học tập an toàn, tránh để hóa chất văng vào mắt trong lúc làm thí nghiệm.
Để xa tầm tay trẻ những hóa chất độc cho mắt như thuốc ngoài da, các loại dầu.
Đề phòng những bất cẩn từ người lớn như nước sôi, xăng dầu.
Không được cho trẻ chơi với chó, mèo, chim, cò khi không có sự giám sát chặt chẽ của người lớn.

Theo Bác sỹ Nguyễn Như Quân - SK&DS

Có nên cho trẻ uống dầu cá?

Có nên cho bé yêu uống dầu cá? Dầu cá có lợi ích gì đối với trẻ? Và nó an toàn với bé? Hay nó còn có những tác dụng phụ? Đó là những băn khoăn thắc mắc của các bậc cha mẹ khi cho trẻ uống dầu cá?

Những điều chưa biết khi cho trẻ bổ sung dầu cá

Trong dầu cá có chứa những chất béo rất quan trọng (đặc biệt là chất béo omega – 3 axit), có lợi cho quá trình trao đổi chất.

Chất béo omega – 3 có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc chứng cao huyết áp, giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ, giảm viêm nhiễm trong cơ thể.

Tuy nhiên, có 2 loại omega 3 axit được tìm thấy trong dầu cá có vai trò quan trọng trong quá trình phát triển về trí tuệ và thể chất cho bé yêu là Eicosapentaenoic acid (EPA) và Docosahexaenoic acid (DHA).

EPA và DHA rất có lợi cho quá trình phá triển của cơ thể. DHA là một trong những axit béo chủ yếu quan trọng được tìm thấy trong các tế bào não người.

Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, việc bổ sung dầu cá có chứa hàm lượng lớn DHA trong chế độ ăn uống vào giai đoạn trẻ bú mẹ thì chỉ số IQ của những trẻ này sẽ cao hơn so với những trẻ khác.

Hơn thế nữa, cũng đã có những nghiên cứu chỉ ra rằng những trẻ được uống dầu cá thì cũng có khả năng đọc, đánh vần và viết nhanh hơn các trẻ cùng trang lứa khác.

Các chuyên gia thì cho rằng dầu cá an toàn với đa số các trẻ em, trừ những trẻ bị dị ứng với cá. Bên cạnh đó, dầu cá cũng đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.
Việc cho trẻ uống dầu cá đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe của bé. Chúng giúp cung cấp cho bé nguồn omega 3 axit cần thiết, đây là một loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp mà phải thu lượm qua chế độ ăn uống thường ngày. Việc cho bé uống dầu cá 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ giúp cung cấo hàm lượng omega – 3 axit mà cơ thể cần.

Cũng xin nói thêm rằng việc bổ sung dầu cá không gây nên những tác động quá tiêu cực với trẻ. Hầu hết nếu gặp phải tác dụng phụ của nó thì trẻ chỉ có thể mắc chứng đầy bụng.

Nhưng khi mua dầu cá cho trẻ uống bạn nên đọc kỹ nhãn mác để biết cách sử dụng, liều lượng, thời điểm uống dầu cá (thường là nên cho trẻ uống trước bữa ăn) và bạn cũng cần chắc chắn rằng đó không phải là loại dầu cá được chế biến từ những loại cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao.
Theo Afamily

Cách nâng cao khả năng miễn dịch: Đẩy lùi bệnh tật cho trẻ

Nâng cao khả năng miễn dịch là cách giúp bé chống lại bệnh tật. Dưới đây là những cách đơn giản để bạn giúp bé yêu tăng sức đề kháng tốt hơn
1. Cho bé bú sữa mẹ

Trong sữa mẹ có chứa một hàm lượng lớn các chất có khả năng miễn dịch, chính vì thế mà bé uống sữa mẹ có sức đề kháng tốt hơn. Chúng ta có thể nói rằng sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất có thể giúp bé nâng cao khả năng miễn dịch.

2.Thường xuyên vuốt ve bé

Tình mẫu tử là tình cảm thiêng liêng mà từ trước tới nay chúng ta vẫn luôn tôn thờ. Trong thời kỳ mang thai, các thai phụ xuyên vuốt ve, nói chuyện với thai nhi là cách rất tốt để thai nhi cảm nhận được thế giới bên ngoài. Cách làm này có thể có lợi giúp kích thích phát triển hệ thống thần kinh. Sau khi sinh con, các bà mẹ thường xuyên vỗ về bé sẽ làm cho bé có cảm giác an toàn và giúp cho sự sinh trưởng diễn ra nhanh hơn. Vuốt ve có thể cải thiện hệ tuần hoàn máu, nâng cao khả năng miễn dịch, giúp bé hấp thụ tốt hơn và bớt quấy khóc, mất ngủ.

3. Tiêm chủng phòng bệnh cho bé

Vì sức khỏe của bé, các bà mẹ nên đưa bé đi tiêm chủng để phòng chống các loại bệnh không có lợi.
4. Duy trì thói quen sinh hoạt

Về vấn đề này, các ông bố bà mẹ nên hỗ trợ, giúp đỡ bé sớm hình thành thói quen cho bản thân. Ví dụ như bé cần ngủ đủ giấc mỗi ngày thì ban ngày sẽ không quấy khóc. Thường xuyên đưa bé ra ngoài chơi để hít thở không khí và làm quen với môi trường bên ngoài cũng là cách giúp hình thành tính cách của bé, đây là điều hoàn toàn có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ em.

5. Cân bằng lượng thức ăn cho bé

Khi bạn thay đổi thức ăn cho bé, nếu không chú ý giữ vững cân bằng dinh dường thì sẽ khiến cho sức đề kháng của bé bị yếu đi. Bạn nên cho bé ăn nhiều trứng, thịt, và các loại rau hoa quả tươi. Tránh sử dụng thực phẩm dầu, quá mặn hay quá ngọt cũng không tốt cho sức khỏe của bé.

6. Không nên cho bé ăn quá no

Hệ tiêu hóa của trẻ em thường rất yếu, nếu bạn cho bé ăn quá no sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa, bé sẽ bị đau bụng hoặc cảm thấy đầy bụng, khó tiêu, không có cảm giác ngon miệng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bé sau này, chính vì thế mà bạn không nên cho bé ăn quá no.

7. Uống nhiều nước đun sôi để nguội

Thường xuyên uống nhiều nước có thể giúp rửa sạch ruột, hỗ trợ đường tiêu hóa. Khi bé đến tuổi đi học mẫu giáo, bạn nên cho bé mang theo một bình nước đun sôi để nguội để tiện uống khi khát. Nhưng bạn nên chú ý chỉ nên cho bé uống trong ngày, không nên để qua ngày rồi uống tiếp.

8. Không nên giữ cho môi trường trong nhà quá sạch đến mức không cần thiết

Chúng ta hiểu rằng, môi trường vô trùng quá sạch sẽ, điều đó cũng đồng nghĩa với việc bé sẽ ít có nguy cơ bị mắc các bệnh truyền nhiễm hoặc cảm nhiễm. Điều này sẽ khiến cho hệ miễn dịch của bé suy giảm, và khi sang một môi trường khác, bắt gặp những loại vi khẩn, bé sẽ nhanh chóng bị nhiễm bệnh. Bởi vậy, thường ngày bạn chỉ cần dùng xà phòng và nước để tắm cho bé và giữ môi trường sạch sẽ chứ không nhất thiết phải dùng hóa chất diệt khuẩn.

9. Giữ cho nhà vệ sinh sạch sẽ

Bạn nên rèn cho bé thói quen sạch sẽ và chú ý rửa tay sau khi đi vệ sinh, đặc biệt là trước khi ăn cơm. Bởi như vậy, bé sẽ hình thành thói quen tránh việc đưa vi khuẩn vào người.

10. Không nên tùy ý dùng thuốc kháng sinh

Để hệ thống miễn dịch của cơ thể bé quen với một vài loại vi khuẩn thì bạn sẽ tránh ho bé được việc mắc bệnh. Nếu cứ tùy ý dùng thuốc kháng sinh thì sẽ dẫn tới hiện tượng “nhờn” thuốc và cơ thể của bé sẽ không thể chống lại sự xâm nhập của những loại vi khuẩn trong môi trường xung quanh.

Yeucon.org tổng hợp

“Diện” cho bé! Có dễ không?

Lĩnh vực "làm đẹp" cho các bé hiện nay thì quả là phong phú, nhưng cũng chính bởi vì cái sự "quá" phong phú ấy đôi khi đã làm cho các bà mẹ thật sự bối trong cách lựa chọn đồ cho con.

Giày và tóc - Thế nào cho đẹp?

Ở một số tiệm cắt - uốn tóc danh tiếng, có khi ta bắt gặp khá nhiều các "công tử", "tiểu thư" nhí con nhà khá giả được cả bố và mẹ đưa đến. Khi bước ra, đầu đứa trẻ nào cũng" đầy nghệ thuật" và vô cùng "ấn tượng" do "được" vuốt quá nhiều gel, nhuộm màu, có khi lòa xòa đâm cả vào mắt mà bé chẳng dám hất lên vì sợ bị mẹ mắng, bởi vì mái tóc xinh xinh của bé đã trót "ngốn" của mẹ bé một số tiền không nhỏ! Bạn nên nhớ, các nhà nuôi dạy trẻ từ Âu - Á đều tư vấn rằng: "Trẻ con nên để tóc thật ngắn cho gọn gàng hoặc dài hẳn để buộc hoặc thắt bím. Đặc biệt là phần tóc mái, phải để đủ dài để trẻ vén tai hoăc phải cắt ngắn trên chân mày".
Không nên cho trẻ đi những đôi dày hầm hố, nặng cộp, cứng nhắc... Ảnh minh họa.
Có một số bậc cha mẹ lại "hành hạ" con cái bằng kiểu khác. Họ cho các bé "diện" những đôi giày "hầm hố" nặng cộp, cứng nhắc. Các bà mẹ nên nhớ rằng, da của các bé rất mềm mại và nhạy cảm, nếu đi giày da thì phải là da tốt, bạn đừng bao giờ quan niệm rằng, chất liệu giày của bé không quan trọng bởi vài tháng chật là bỏ đi thì cần gì da thật cho mất công, tốn tiền? Nhưng cũng chính bởi vì những đôi giày bít mũi giả da bóng lộn và cứng nhắc trông thì rất đẹp ấy mà chân các bé có khi bị sưng tấy, phồng rộp, có khi nặng hơn thì còn bị dị tật các ngón chân làm cho các bác sĩ rất khó chữa về sau. Tốt nhất, các bà mẹ nên cho con đi những đôi sandal mềm, những đôi dép hoặc giày vải vừa với chân bé.
Lạc vào "rừng" mốt
Ai cũng hiểu là quần áo trẻ em khác hẳn quần áo người lớn về kiểu dáng và chất liệu, nhưng quan trọng phải chọn như thế nào để phù hợp với bé? Một chiếc đầm ren diêm dúa trông rất bắt mắt nhưng được làm từ chất liệu cứng như nylon, polyester với những đường viền đăng ten cọ vào da gây ngứa ngáy, khó chịu. Những chiếc váy thun pha nhiều polyester với đặc tính không hút ẩm cũng khiến cho các bé bị hấp mồ hôi. Đặc biệt là quần lót cho cả bé gái lẫn bé trai, loại tốt nhất nên dùng là được làm từ chất liệu cotton, mỏng, mềm, thấm nước để da các bé luôn thông thoáng, sạch sẽ, không bị hăm, ngứa...
Những kiểu quần áo có dáng thắt eo, đai lưng hoặc có dây thun nịt lưng, bụng, thun nhỏ vòng quanh bắp tay, cổ tay cũng đều phải hết sức chú ý do dây thun hoặc thắt lưng nếu quá chặt sẽ gây tụ máu trên da các bé. Nhưng những kiểu quần áo lụng thụng, ống quần quá rộng, váy quá dài thì lại khiến các bé khó đi lại, dễ vấp ngã... Các bé cũng không thể mặc những chất liệu đòi hỏi phải giữ gìn như taffeta, linen...Một số bà mẹ trẻ lại thích "đỏm dáng" cho con bằng cách đánh son phấn cho các bé, bạn nên nhớ là dù mỹ phẩm của bạn có "xịn" đến đâu thì chúng vẫn cứ rất có hại cho làn da mỏng manh của bé, và thói quen xấu này bạn tuyệt đối phải bỏ.
Các bạn thấy đấy, khi ra đường, ta thấy cùng là trẻ con mà có những em bé trông rất đáng yêu, trong khi một số lại không được như vậy. Tất cả là do cách quan tâm của cha mẹ, đâu có phải những bộ quần áo thật đắt tiền mới làm cho các bé nom đáng yêu? Thực ra, sự tươm tất, sạch sẽ, gọn gàng, ý thức về thái độ cư xử, lời nói, tác phong... mới mang đến vẻ đẹp thực sự đáng yêu cho các bé!
Theo Sức khỏe và đời sống